Лайфхак: Продукты, отбеливающие зубы

Природные отбеливатели зубов спомогут сделать улыбку белоснежной

Сельдерей и морковь

Овощи на столе

Фото: pixabay.com

Твердые, хрустящие продукты — идеальны для отбеливания зубной эмали. Сельдерей — особенно полезен, ведь он состоит из волокон, которые нужно долго жевать. Так происходит максимальное очищение зубов.

  • Морковь обеспечивает массаж деснам, которые отвечают за здоровье зубов. Это способствует укреплению и здоровью ваших зубов.

 

Йогурт

Обычный йогурт может здорово повлиять на цвет и здоровье зубной эмали! Он содержит большое количество необходимого зубам кальция и белка

  • Будьте осторожны, ведь сладкие йогурты могут спровоцировать появление кариеса и бактерий. Лучше отдать предпочтение натуральным йогуртам без подсластителей.
  • Картинки по запросу Йогурт

 

Бок Чой

Бок чой

Фото: pixabay.com

Эта необычная зелень действительно способна отбелить зубную эмаль. Эта хрустящая зелень полностью очищает зубы и наполняет их кальцием, который просто необходим для красоты и здоровья зубов.

  • Добавляйте пару листьев бок чоя в салаты или к основному блюду и вы удивитесь насколько преобразится ваша улыбка.

 

Яблоки

Яблоко

Фото: pixabay.com

Яблоки отлично освежат ротовую полость, если вы забыли зубную щетку. Кушать их лучше с кожурой, ведь благодаря волокнам яблоки хорошо отбеливают зубы.

Зелень

Похожее изображение

Любая зелень — кинза, орегано, петрушка не только отбелят ваши зубы, но и освежат дыхание. Ведь они содержат вещества, которые убивают бактерии.

  • Зелень является мощным антиоксидантом. Она омолаживает организм, выводит токсины и очищает кровь.

Метки

Поделиться


В соц.сетях
rss fb vk

-
-